'Slipped Disc'

Slipped disc secara ringkas bermaksud tulang belakang yang “teralih” atau “mengelongsor" dari kedudukan asal. Ini disebabkab oleh gel antara tulang yang berfungsi menyerap tekanan telah bocor seterusnya mengakibatkan alihan. Apabila ini terjadi, tulang akan menekan pula saraf-saraf yang mengawal anggota badan seperti kaki, tangan dan leher. Kesakitan melampau menyebabkan anggota badan menjadi kebas pergerakan akan terbatas. Kebanyakan pesakit yang menemui doktor untuk mendapatkan rawatan akan dibekalkan dengan ubat penahan sakit pelbagai bentuk dan warna yang bersifat memberi kelegaan sementara.

*Sila rujuk gambar di atas.

Kebanyakan dari kita tidak begitu sensitif mengenai sakit kaki atau badan. Secara amnya, kita menganggap segala kesakitan minor ini akan lega dan sembuh selepas kita menjalani rawatan berurut yang hanya menekankan bahagian urat. Mereka yang sudah biasa melakukan aktivit lasak seperti bersukan dan beriadah juga menganggap sakit di bahagian belakang dan badan ini adalah aras penanda keaktifan aktiviti mereka.  Ramai yang leka dengan teknik 'warming up' yang sepatutnya ditekankan sebelum melakukan apa-apa juga aktiviti sukan.  Ini adalah sebahagian punca bagaimana 'slipped disc' boleh berlaku.  Antara punca biasa keadaan 'slipped disc' ini adalah:

• kemalangan yang mengakibatkan kesan terus menerus kepada cakera tulang belakang;
• Duduk lama pada keadaan posture tubuh yang tidak baik;
• Tekanan yang kuat pada tulang belakang sewaktu kita mengangkat barang berat.

Selain itu, simptom biasa keadaan 'slipped disc' ini dibandingkan dengan sakit belakang biasa adalah;

• sakit yang berterusan pada otot tulang belakang (ada di antara pesakit yang menghidapinya bertahun-tahun tanpa disedari)
• kebas-kebas pada kaki, ibu jari kaki dan jari-jemari
• tidak boleh mengangkat sebelah atau kedua-dua belah kaki ketika berbaring
• tidak boleh membongkok ketika sedang berdiri.

Satu lagi perkara yang jarang dipedulikan ialah kesakitan belakang akibat mencangkung terlalu lama. Ringkasnya, slipped disc boleh terjadi kepada sesiapa saja terutamanya yang berumur 30 tahun ke atas. Nasihat ikhlas untuk yang aktif dalam sukan, jangan berhenti dari aktiviti sukan terlalu lama. Pastikan sukan aktiviti yang berterusan.

DR. ALIGNMENT adalah seni terapi tulang belakang dan pinggul khusus untuk rawatan 'slipped disc' ini.  Di samping itu DR. ALIGNMENT juga turut berkesan untuk merawat degenerated disc, herniated/portruded disc, dan sciatica.  Selain itu, DR. ALIGNMENT turut berkesan merawat sendi dan kecederaan akibat bersukan.